こういった方におすすめな記事です。
トランポリンを強度が高くてカロリー消費が多く、ダイエットに良い運動の効果が期待できるユーバウンド。
さらに、体幹強化やケガのしにくさなど、健康的に痩せる効果があるものが多いです。
家でやってみたいけど、トランポリンを買う時にどういうことに気をつけたらよいかわからないですよね。
そこで、ユーバウンドをする方向けに合うトランポリンをネットで徹底調査しました。
その結果、自宅でユーバウンドをやるのに向いているトランポリンがわかりましたので、解説していきます。
自宅でユーバウンドする際の参考にしてみてください。
ユーバウンドを自宅でやるのにおすすめなトランポリンの徹底比較
ユーバウンドを自宅でやるのにおすすめなトランポリン3つを徹底比較しました。
それぞれの性能や値段を比較しています。
| トランポリン |  アイリスプラザ＿トランポリン |  OPPOMAN |  DABADA＿トランポリン |
| バネの種類 | ゴム | ウレタンとファイバー （5層） | スプリング |
| 踏み心地 | 普通 | 普通 | 良い |
| サイズ | 直径100cm 高さ20cm | 縦と横50cm 高さ20cm | 直径102cm 高さ22cm |
| 耐荷重 | 約110kg | 約100kg | 約110kg |
| 耐久性 | やや低い | やや低い | 高い |
| 安定性 | 脚6本 | 床面に滑り止め付き | 脚6本 |
| 安全性 | やや高い (カバーでバネ部分に脚をつっこむのを防ぐ) | 高い (バネに脚をつっこむ心配なし) | やや高い (カバーでバネ部分に脚をつっこむのを防ぐ) |
| 重さ | 5.2kg | 4kg | 6.7kg |
| 折りたたみ | 可能 | ー | 可能 |
| インテリア | 馴染みにくい | 馴染む | 馴染みにくい |
| 置くスペース | 広め | 狭め | 広め |
| 静音性 | 高い （約45db） | 高い （約45db） | 低い |
| 値段 | 4,480円 | 19.800円 | 5,498円 |
| 飛ぶ位置 | トランポリンの面全体 | ほぼ中央のみ (サイドジャンプとか厳しい) | トランポリンの面全体 |
| 特典 | ・カバー付き | ・公式サイトなら割引あり ・パーソナルトレーナーのエクササイズ動画が見れる | ・カバー付き ・予備バネ付き |
| コメント | 家で軽めにユーバウンドをしたい方 | インテリアを気にしつつ、気軽にトランポリンエクササイズをしたい方 | 家でしっかりユーバウンドをしたい方 |
| 商品ページ | 詳細を見る | 詳細を見る | 詳細を見る |
という方は、アイリスプラザのトランポリンがよいかもしれません。
静音性・安定性・踏み心地など、トランポリンの性能としては申し分ないです。
ユーバウンドを自宅で軽めにやるなら、ゴム式のトランポリンを買ってみてもよいでしょう。
ユーバウンドを自宅でやるのにおすすめなトランポリンの失敗しない選び方
ユーバウンドを自宅でやるのにおすすめなトランポリンの失敗しない選び方ですが、
- バネの種類
- 静音性
- 安定性
です。
一つずつ解説します。
バネの種類
トランポリンのバネの種類も、自宅用に買う上では大切です。
や踏み心地などの全ての要素に関連するから
家の中で音をどこまで気にするか、ユーバウンドをどこまでがっつりやるかで、選ぶべきトランポリンが変わりますね。
静音性
静音性が高いと賃貸やマンションなどの集合住宅に住んでいる方は、周りを気にせずにトランポリンができるでしょう。
ユーバウンドを自宅でやると、音が気になるから
住んでる住居によっては静音性を意識したほうがよいでしょう。
安定性
安定性があるトランポリンを選ぶのがユーバウンドを自宅でやる時のポイントです。
自宅での怪我するリスクが減るから
トランポリンはクッション性があり怪我がしにくいと言われています。
しかし、トランポリン自体が安定していないと怪我するリスクが高まるので、安定性が高いものを選びましょう。
ユーバウンドを自宅でやるのにおすすめなトランポリンを比較結果
ユーバウンドを自宅でやるのにおすすめなトランポリンを比較結果をランキング形式でまとめたので、順番に紹介しますね。
ゴム式なので自宅でトランポリンする時に気になる
音」を気にしすぎなくてよい。
踏み外してもゴム式なので、怪我がしにくい。
しっかりユーバウンドができるので、家で気軽にやるには良いかも。
| 静音性 | ゴム式なので、スプリングタイプのようなギシギシとした音がしない。 音量は約45dbと図書館や静かな住宅地の昼くらい |
| 安定性 | 脚が6本あるので安定感あり。 床に面するとこには、ゴムの滑り止めがあり滑りにくいのもよい。 |
| 踏み心地 | 思っているより悪くない！ジムのスプリング式にはやや劣るが、 しっかり踏み込めるので飛んでる感はそれなりにある。 |
| こんな人におすすめ！ | コスパよくユーバウンドを自宅でやりたい方 |
バネ式なので「踏み心地」はバツグン1
踏み外しても、カバー付きを買えば、怪我がしにくい。
がっつりユーバウンドができるので、家でしっかりユーバウンドしたい方にはよいかも。
| 静音性 | スプリング式なので、静音性は低め。 集合住宅で利用する場合、音漏れとかの注意が必要。 |
| 安定性 | 脚が6本あるので安定感あり。 床に面するとこには、ゴムの滑り止めがあり滑りにくいのもよい。 |
| 踏み心地 | 思っているより悪くない！ジムのスプリング式にはやや劣るが、 しっかり踏み込めるので飛んでる感はそれなりにある。 |
| こんな人におすすめ！ | しっかり目にユーバウンドを自宅でやりたい方 |
インテリアに馴染むし、場所を取らずに気楽にトランポリンができる。
ただ、踏み心地が弱いことや中央部分以外は飛びにくい。
跳ぶ感覚の練習や安全にお子様を遊ばせるにはよいかと。
| 静音性 | クッションタイプなので、スプリングタイプのようなギシギシとした音がしない。 音量は約45dbと図書館や静かな住宅地の昼くらい |
| 安定性 | 床に面するところは、滑り止めがあること。 他のクッション系のトランポリンよりも、設置面積が多いことや、 5層のクッションなので安定している。 |
| 踏み心地 | ジムのスプリング式にはやや劣るが、それなりに跳べると評判！ がっつりユーバウンドはできないが練習にはよいかと。 |
| こんな人におすすめ！ | 気軽にトランポリンエクササイズをしたい方 |
もっとユーバウンドを自宅でやるのにおすすめなトランポリンを選ぶポイント
もっとユーバウンドを自宅でやるのにおすすめなトランポリンを選ぶポイントは
- サイズ
- 踏み心地
- 耐久性
- 安全性
- 対荷重
です。
一つずつ解説しますね。
サイズ
トランポリンのサイズは大きすぎず小さすぎないほうがよいでしょう。
大きいと場所を取るし、小さいと飛びにくいから
トランポリンをやるのにちょうど良いサイズを買って自宅でしっかりとびましょう。
踏み心地
踏み心地があるかもユーバウンドの練習する時に重要です。
飛ぶ時に力を入れて飛ぶ時があるから
踏み心地があるほうが、ヘタリにくく長く練習できます。
耐久性
耐久性があるほうが長く使いやすくなります。
ユーバウンドは結構激しいジャンプをするから。
でよいでしょう。
ただ、スプリング式は劣化やサビで、バネが壊れる可能性があります。
予備が付いているものがあると、より長く使えるでしょう。
安全性
家でやる場合、安全性が高いものを選ぶのがよいでしょう。
踏み外すと怪我をしやすくなるため
ケガをすると自宅で運動しにくくなります。
なるべくリスクを減らして安全性も意識しましょう。
対荷重
対荷重はなるべく高いものを選ぶのがよいでしょう。
トランポリンで跳ねると、結構な衝撃があるから
目安としては対荷重が100kg以上であれば、多く方が使うのに問題はないでしょう。
壊れにくいようにしっかり対荷重があるものを選んでください。
まとめ：ユーバウンドを自宅でやるのに良いトランポリンを選んで楽しく跳ぼう
本記事で紹介したトランポリン以外にも、さまざまなトランポリンがあります。
しかし、種類が多かったり、他との違いを見分けるのが難しい可能性があります。
そのため、種類別におすすめしたトランポリンなら、バランスよく使いやすいでしょう。
本記事でおすすめさせていただいた、コスパ重視なユーバウンドを自宅でやるのにおすすめなトランポリンは下記の3つです。
- アイリスプラザ＿トランポリン；気楽にユーバウンドで飛びたい
- OPPOMAN：軽めにユーバウンドの練習がしたい
- DABADA＿トランポリン：がっつりユーバウンドをやりたい
どれも、安定性や自宅でトランポリンエクササイズを楽しくできるでしょう。
3つあるので、どれか悩む場合、アイリスプラザ＿トランポリンが自宅でユーバウンドするのに、バランスがよいです。
また、Twitter・Instagram・WEARなどをやっています。
気になったらリットリンクから覗いてみてください。
