2023年3月に行われるお得な楽天市場のお買い物マラソン。
2023年3月19日20時〜2023年3月28日01:59まで開催されるお得な7日間。
この記事のポイントは下記のとおりです。
- 楽天お買い物でお得に買い物する裏ワザがわかる
- 楽天お買い物マラソンで安く買えてダイエットできる目玉商品がわかる
2021年に楽天市場で買い物するときに、効率よくポイントを貯める方法を知り実践したら、めっちゃたまりました。
この記事を読んでいただくと、楽天お買い物マラソンでお得にポイントを貯めて、生活が潤いますよ。
ポイント集めはよいから、早く楽天市場でセール商品を探したい方は、こちらからどうぞ。
楽天お買い物マラソンでポイントバックをよくする7つのこと
楽天お買い物マラソンに参加する前にやっておきたい5つのこと
- 楽天お買い物マラソンの買いまわりにエントリー
- とにかくポイントアップのキャンペーンに参加する
- 50%OFF商品は事前に狙いを定める
- 楽天SPU (スーパーポイントアップ)を活用する
- 狙い目はポイントアップorDEAL
- クーポンの獲得を忘れない
- さらに還元率を増やすためにハピタスを使う
順番に解説しますね。
楽天お買い物マラソンのショップ買いまわりにエントリー
エントリーしないとお得にポイントをもらえないから。
お買い物マラソンのタイミングで買い物するなら、ぜひともエントリーしましょう。
ちなみに、お買い物マラソンが始まってからエントリーしても買いまわりに数にカウントされますよ（後でやろうだと忘れてしまい、最大7,000円分の損失)
忘れないうちにエントリーしておくのがおすすめですよ。
買いまわりとは
楽天市場で買い物したショップ数分のポイントバックするキャンペーンです。
最大10店舗の買いまわりをすると、買った分の10%(上限は7,000ポイント)の期間限定ポイントがもらえます。
店舗で買えばお得ですが、下記のように金額によって10店舗も買い回らなくても上限にいくので気をつけてください(1、2店舗だとなかなか高額ですが。。。)
| 購入店舗数 | 税込額 | 税抜額 |
| 10店舗 | 85,555円 | 77,777円 |
| 9店舗 | 96,250円 | 87,500円 |
| 8店舗 | 110,000円 | 100,000円 |
| 7店舗 | 128,333円 | 116,666円 |
| 6店舗 | 154,000円 | 140,000円 |
| 5店舗 | 192,500円 | 175,000円 |
| 4店舗 | 256,666円 | 233333円 |
| 3店舗 | 385,000円 | 350,000円 |
| 2店舗 | 770,000円 | 700,000円 |
さすがに10万円を超える買い物は気軽にできないと思います。
そのため、約70,000円に抑えつつ、10店舗で買いまわると効率よくポイントがもらえますよ。
買いまわりの注意点
と言う方は、下記のような注意が必要です。
買いまわりには注意点があるので、気をつけてください。
とにかくポイントアップのキャンペーンに参加する
さらにポイントがもらえるから。
楽天市場のトップページにいくと、下記のようなバナーがあります。
- 39ショップ：対象の店で3,980円以上の商品を購入すると、ポイントが＋1倍。
- 買ったら倍キャンペーン：楽天イーグルかヴィッセル神戸が試合に処理したら＋2〜3倍
見かけたらエントリーしてください。
50%OFF商品は事前に狙いを定める
セール前から値段の変更がないかチェックしたほうがよいから。
残念な話ですが、店によってはお買い物マラソンじゃない時と値段を変わっていない場合があります。
50%OFFしてるのに、実はいつもと同じ値段にしている可能性があります。
事前に見ておくと、これはセールで買わなくてもよいとか判断できて、不要な買い物が減りますよ。
楽天SPU (スーパーポイントアップ)を活用する【無理のない範囲でやるのがよい】
楽天市場で買い物する時の肝だから。
楽天SPUを簡単に言うと楽天のサービスを使ってくれてる人には還元しまっせ！というお得なサービスです。
SPUをがんばると期間限定ポイントが最大15%前後もらえます。
SPUのサービスを選ぶ時の注意
というのは注意してください。
SPUの中には費用対効果が悪いものがあるから。
SPUを上げるのにあまり費用がかからずやりやすい楽天のサービスを下記にまとめました。
| SPU対象のサービス | 一言 | SPUの優先度 | 料金 | タイトル |
| 楽天会員 | 会員になればOK | 高 | 無料 | 詳細を見る |
| 楽天モバイル | スマホの回線が楽天モバイルでも良いならあり。 | 中 | 楽天モバイルの契約量(月1,000円くらい) | 詳細を見る |
| 楽天モバイルキャリア決済 | GooglePlayストアで買い物することがあるならあり。楽天モバイルの契約が必要。 | 低 | 月に2,000円以上の料金を払う | 詳細を見る |
| 楽天ひかり | 家でひかり回線をつかっていないならあり。 | 中 | 月5,000円くらい。 | 詳細を見る |
| 楽天カード | 楽天市場を使うなら必須 | 高 | 無料 | 詳細を見る |
| 楽天プレミアムカード | 楽天市場で年55万円以上買うなら元が取れるからあり。 | 低 | 年会費が11,000円 | 詳細を見る |
| 楽天銀行＋楽天カード | ・楽天カードの引き落とし口座を楽天銀行にする ・給与/年金/賞与の受け取り口座にする | 高 | 無料 | 詳細を見る |
| 楽天証券の投資信託 | 積立NISAするならあり | 中 | 投資信託に月30,000円以上購入 | 詳細を見る |
| 楽天証券の米国株式 | 米国株を積み立てできる資金力があるならOK | 中 | 米国株に30,000円以上投資 | 詳細を見る |
| 楽天ウォレット | 仮想通貨を買うなら手数料的に他がお得 | 低 | 月30,000円 | 詳細を見る |
| 楽天トラベル | たまたま旅行行くときに使うくらいで良い | 低 | 月に5,000円以上 | 詳細を見る |
| 楽天市場アプリ | 買い物はアプリからがお得。 | 高 | 無料 | 詳細を見る |
| 楽天ブックス | 本は気軽にできる自己投資。本以外もゲームとかある。 | 高 | 買いまわりのときに1回1,000円以上の商品購入 | 詳細を見る |
| 楽天kobo | 本は気軽にできる自己投資なので買ったほう良い。 | 高 | 買いまわりのときに1回1,000円以上の電子書籍購入 | 詳細を見る |
| Rakuten Pasha | 積極的的に狙わなくてもよい。スーパーとかで買い物多いかたなら可。 | 低〜中 | 10枚以上レシート審査と300ポイントゲット | 詳細を見る |
| Rakuten Fashionアプリ | 服や家電で買うものがあれば、ついでに買うのがよい。 | 中 | 1回お買い物 ※アプリ経由じゃないとダメ | 詳細を見る |
| 楽天ビューティー | 利用したい店が楽天ビューティーにあればよいかと | 中 | 1回3,000円以上の利用 | 詳細を見る |
SPUの優先度が高いものは、無料でできるものばかりなです。
楽天のサービスでまだ使っていない物があるかたは、参考にしてみてください。
狙い目はポイントアップorDEAL
さらにポイントがもらえるから。
楽天の商品を見ると、ポイントの横に＋9倍やDEAL10%とかあります。
その分のポイントがもらえるので、よりお得になりますよ。
クーポンの獲得を忘れない
割り引かれなくなるから。
商品によってはクーポンでの割引があります。
購入手続きをする前に、クーポンがあるか確認しましょう。
買いまわり専用のクーポンは下記から取得できますよ。（店舗によって使えないものがあります）
還元率を増やすためにハピタスを使う
さらに＋1倍のポイントがもらえるから。
ハピタスってなに？というと、いわゆるポイ活のサイトです。
怪しい。。。と言うかたは読み飛ばしてください。
参考にハピタスユーザーの口コミをみると、めっちゃポイント貯まっているようです。
まっきんも怪しい。。。と思いつつ使いました。
驚くのが楽天市場や他の店で買ったものの大体1%ですが、お金として戻ってきます。(しかも手数料がかからない。。。)
いつものECサイトでの買い物をハピタス経由して買えば良いです。
無料で使えて、ポイント還元率がお得になって生活がうるおいますよ。
楽天お買い物マラソンで安く買えてダイエットできる目玉商品(日用品)
ベースブレッド｜栄養素を取るのにあれこれ考えるのから解放
1食2個で1日に必要な栄養素の3分の1が取れる手間なし栄養メシ（※）
個包装されて持ち運びもできるので、お出かけの間食にもよいですよ。
詳しい栄養素や口コミを知りたいかたは、別記事で「ベースブレッドの評判・口コミ【コスパ良く気軽に栄養バランスをよくしたいなら】」にまとめているので、あわせてご覧ください。
※1食で、栄養素等表示基準値に基づき、他の食事で過剰摂取が懸念される、脂質・飽和脂肪酸・炭水化物・ナトリウムを除いて、すべての栄養素で1日分の基準値の1/3以上を含む。
仙台勝山館MCTオイル｜エネルギーになって太りにくい油
MCTオイルには中鎖脂肪酸という、脂肪になりにくい油が使用されています。
脂質がエネルギーになるので、脂肪燃焼効果の期待があると言われています。
摂りすぎはもちろんカロリーオーバーになるのでダメです。
カロリー収支とPFCバランスを意識すれば、摂っても問題ないです。
別記事ですが、MCTオイルの効果を使ったまっきんの体感や効果などをまとめています。
使う時の注意点も書いているので、興味があるかたは覗いてみてください。
＞＞＞ローファットダイエットにMCTオイルは意味ある？脂質制限で痩せた中年が解説
ミックスナッツ｜脂質や食物繊維を摂りたい
ミックスナッツは栄養価が豊富で体作りの良い栄養がたくさん含まれています。
主な栄養としては、下記の効果があり、適度にとるとよいですよ。
- ビタミンB群でエネルギーの代謝やビタミンEで抗酸化作用
- 食物繊維は腸内環境を整えます。
- 脂質は不飽和脂肪酸なので、抗酸化作用やコレステロールを抑えてくれるなど
間食に数粒食べるのがおすすめです。
コーヒー｜カフェイン効果で脂肪燃焼に期待
コーヒーを飲むと、カフェイン効果で脂肪燃焼に期待できます。
カフェインには、中性脂肪をエネルギーに変えてくれる効果があるから。
普段からコーヒーを飲む人と、痩せやすいのでぜひとも飲んでみてください。
また、コーヒーのダイエット効果や上手に飲む方法などを別記事でまとめています。
＞＞＞ブラックコーヒーのダイエット効果は凄すぎ？脂肪燃焼に良い7つの理由を解説
ルイボスティー｜ダイエットで疲れた時にリラックスする
ルイボスティーは、ダイエットで疲れた時にリラックスするのによいです。
特に就寝前に飲むと、深い眠りに入りやすく、睡眠の質がアップすると言われています。
寝る前の水分補給によいかもしれません。
ZAO SODA｜日頃の食欲のコントロールに
ZAO SODAは、日頃の食欲のコントロールによいです。
炭酸水なので、飲むとお腹が膨れて、少し腹持ちがよくなります。
炭酸を作るマシンを買うのに抵抗があり、普段炭酸水を飲んでいる方で安いのを探している方にはぴったりです。
純粋はちみつ
プロテイン
2022年は原材料費の高騰でプロテインの値段が上がっていますね。。。
まとめ買いして、値上げに負けないようにしましょう。
楽天お買い物マラソンで安く買えてダイエットできる目玉商品(宅トレグッズ)
可変式ダンベル
自宅で筋トレするなら可変式ダンベルを買うと体作りが充実しますよ。
楽天で買えるおすすめな可変式ダンベルは下記のとおり。
値段が安めでお試しできるコンパクトな可変式ダンベル（セール開始時に50%OFFで買える時あり）
コスパよしでシンプルデザインの可変式ダンベル。
デザイン＆高機能な可変式ダンベル。
高重量な可変式ダンベルで長く使いつづけられる。
ちなみに別記事ですが、家で使っても邪魔になりにく可変式ダンベルを選ぶポイントをまとめました。
「注目！可変式ダンベルのおすすめなメーカー3選【失敗しない選び方も解説】」を参考にご覧ください。
トレーニングベンチ
パワーグリップ
まとめ：楽天のお買い物マラソンで買いまわりとSPUを使って目指せ10,000ポイントバック
楽天のお買い物マラソンはお得にダイエットグッズを買えるチャンスです。
ダイエットで大切なことのひとつは継続。
そのため、ダイエット食品はコスパがよいものを選ぶと、お金の心配を減らしつつ続けやすいですよ。
楽天お買い物マラソンでまとめ買いすると、10,000ポイント近くバックするので、ぜひとも買いまわってください。(ただ買いまわりのために、不要なものは買わないように気をつけてくださいね)
紹介したもの以外にも買いまわりしたいかたは、下記からさらに探してみてください。
また、Twitter・Instagram・WEARなどをやっています。
気になったらリットリンクから覗いてみてください。
