痩せるって聞くから興味があるな。
でも、脂質だから太ったりしないか心配。
正直、楽に痩せて、引き締まった体を手に入れたいな。
あと、MCTオイルを使うならどう使えばよいのかな？使うメリットやデメリットも知りたい
といった疑問や悩みがありませんか。
この記事を読むと下記のことがわかります。
- 仙台勝山館のMCTオイルの口コミ・評判がわかる
- 仙台勝山館のMCTオイルのメリットがわかる
- 仙台勝山館のMCTオイルのデメリットがわかる
- 仙台勝山館のMCTオイルと他のオイルを比較がわかる
- 仙台勝山館のMCTオイルを使ってダイエットするまでの流れがわかる
コロナ太りで自分史上最高のボディ(デブ)から食事管理や筋トレをして、半年間で-10kgのダイエットに成功して細マッチョになりました。
今でもMCTオイルやココナッツオイルを使ってるのもあり体重がキープできています。
一般人の自分でもできたのでそれなりに信憑性があるかと。
ダイエットを始めて辛いことの一つが食欲のコントロールです。痩せるために食事量を抑えるとお腹が空いて辛いですよね。
そこでうまくMCTオイルを使うと辛い空腹に耐えやすくなりますよ。
仙台勝山館のMCTオイルは多くの実績と品質に定評があるので、うまく使うとダイエットすることは可能ですよ。
まっきんも使っています。太ってはないのでそれなりに効果があるのかと。
この記事では仙台勝山館のMCTオイルの評判や口コミを紹介するので、MCTオイルを使うかの参考にしてみてください。
仙台勝山館のMCTオイルの口コミ・評判
仙台勝山館のMCTオイルの口コミ・評判を紹介します。
- 良い評判・口コミ
- 悪い評判・口コミ
をTwitterから探しましたので、参考に見てください。
良い評判・口コミ
仙台勝山館のMCTオイルを使った人は「空腹を抑えられる」と効果を実感する方が多いです。
日本メーカーが出していたり、プロのトレーナーが紹介していたりと「品質の良さ」や「実績がある」と好評の声が多いです。
MCTオイルを使ったことがない人は仙台勝山館のMCTオイルを試してみるとよいですよ。
悪い評判・口コミ
MCTオイルあるあるなのですが使って「お腹をくだす」かたがいるようです。
商品説明や下記の公式サイトもTwitterで周知していますが、少量で試すのがよいですよ。
他のMCTオイルとの違いがわからないという声もあります。
たしかに「違い」ってわかりにくいですよね。
正直、たくさん試したり調べないとわからないかと。ただ効果はあると声がありますし、MCTオイルを調べすぎて悩むよりは試してみたほうがよいかと。
仙台勝山館のMCTオイルが良いけど値段が高いという意見もあります。
日本メーカーのものなので海外で作ったMCTオイルよりは高いかと。その分品質が良い面があるので、MCTオイルに何を求めるかが重要かもしれません。
仙台勝山館のMCTオイルのメリット
仙台勝山館のMCTオイルのメリットには下記のものがあります。
ひとつずつ解説しますね。
安心の日本メーカー
MCTオイルのパイオニア企業でとにかく実績がすごいから。
- 300年の歴史がある食の老舗企業が製造
- Amazon・楽天市場・Yahoo!ショッピングのオイルランキングで1位の実績
- 筋トレする人やダイエッター御用達
多くの「実績」があるので「品質」が良いものを求めるかたは仙台勝山館のMCTオイルを試してみるとよいでしょう。
ダイエット効果に定評あり
少量で小腹満たしができるため。
脂質は消化がゆっくりなので摂ると腹持ちが良くなり、食事の食べ過ぎを防ぎやすくなります。
さらに中鎖脂肪酸は体脂肪になりにくく気兼ねなくとりやすいのがよいですね。
持久力アップ効果を期待できる
脂質がエネルギー源になるから。
体を動かす主なエネルギーには、下記の2つがありますが脂質のほうが長く使えます。
- 糖質は体内に約2,000kcalためられる
- 脂質は体内に約10,000kcalためられる
マラソンや長い時間運動するかたはMCTオイルを摂ると大会とのために運動しやすくなるでしょう。
料理に使いやすい
無味無臭のため。
MCTオイルは「無味無臭タイプ」と「ココナッツの風味」がするタイプがあります。
ココナッツオイルの好みもありますが無味無臭のほうが和食や洋食問わず使いやすいですよ。
仙台勝山館のMCTオイルをおすすめできる人
下記のかたに仙台勝山館のMCTオイルをおすすめです。
- MCTオイルを使うなら安全なものを使いたい方
- みんなも使ってる実績があるものが良い方
- ついつい食べ過ぎとか食欲のコントロールが苦手な方
- 運動をがんばるより食事メインでダイエットしたい方
- ダイエットのために運動している方
- 運動する時間が長いかた
- ココナッツの風味が苦手な方
どれか一つでも当てはまれば仙台勝山館のMCTオイルを買ってもよいでしょう。
ダイエットに挫折した人は適度に脂質を摂ると食欲の問題をコントロールしやすいです。
もちろんMCTオイルを取ったからと言って、他の食事を食べすぎたりするのはダメです。
カロリー収支・PFCバランス・ビタミンとミネラルはダイエットの基本なので最低限守らないといけません。
あなたに仙台勝山館のMCTオイルが合うかは2、3ヶ月(最低1ヶ月)は試してみないとわかりません。
あなたの食生活に合うかが大切なので、まずは仙台勝山館のMCTオイルを食生活に取り入れてるとよいですよ。
仙台勝山館のMCTオイルのデメリット
仙台勝山館のMCTオイルのデメリットは下記の通りです。
順番に解説しますね。
値段が高い
品質が高いから。
MCTオイルを買いたいけど仙台勝山館のMCTオイルは下記の理由から高いという声があります。
- ココナッツ由来の100%で良い材料を使っている
- 実績があり人気
- 日本メーカーで製品を確認しており品質が良い
材料や製造工程などを考えると良いお値段がするのかと。
仙台勝山館のMCTオイルは本当に高いのか
気になったのでAmazonで他のMCTオイルと比べてみましたが、仙台勝山館のMCTオイルはコスパが良いです。
| メーカー | COCOLAB | フラット・クラフト | 仙台勝山館 | フローラ・ハウス | 日清オイリオ |
| 原材料 | ヤシの実由来 100% | ココナッツ100% | ココナッツ100% | ココナッツ100% | ココナッツ100% |
| 容量 | 450g | 360g | 360g | 227g | 85g |
| 値段 | 1,728円 | 1,498円 | 1,988円 | 3,780円 | 903円 |
| gあたり | 約3円 | 約4円 | 約5円 | 約16円 | 約10円 |
| 商品ページ | 詳細を見る | 詳細を見る | 詳細を見る | 詳細を見る | 詳細を見る |
仙台勝山館のMCTオイルを基準に値段をみると下記のとおり。
- 高いものは結構ある。(販売価格は低くてもg単位でみると高いとか)
- 安いものがあっても原材料がココナッツ以外のものです（パーム油のもとで体に悪いと言われている）
そう考えると仙台勝山館のMCTオイルは品質や実績があるので「コスパ」がよいと言えますね。
仙台勝山館のMCTオイルを安く買うなら
公式サイトで買うのが最安値です。
下記のとおり公式サイトと他のECサイトとの値段を比較してみました。
| 1回目 | 2回目 | 3回目 | 4回目以降 | |
|---|---|---|---|---|
| 公式サイト | 2,850 (一本あたり1,425) | 3,800 (一本あたり1,900) | 3,800 (一本あたり1,900) | 3,600 (一本あたり1,800) |
| Amazon | 3,996 (一本あたり1,998) | 3,996 (一本あたり1,998) | 3,996 (一本あたり1,998) | 3,996 (一本あたり1,998) |
| 楽天市場 | 3,888 (一本あたり1,944) | 3,888 (一本あたり1,944) | 3,888 (一本あたり1,944) | 3,888 (一本あたり1,944) |
| Yahoo! | 4,320 (一本あたり2,160) | 4,320 (一本あたり2,160) | 4,320 (一本あたり2,160) | 4,320 (一本あたり2,160) |
継続購入の前提になりますが、1回目と2回目以降で公式サイトで買うのが最安値です。
ただ、公式サイトで安く買うには最低3回目までは継続して購入しないといけません。継続が前提だと嫌になりますよね。
ただダイエットはイベントではありません。継続して続けないといつまで一年後もダイエットできません。
1ヶ月使ってなんとなく減った気がする。2、3ヶ月は使っていくと成果を実感していき、理想のボディに近づくかと。
ダイエットのためには行動が大切です。まずは仙台勝山館のMCTオイルを試してみましょう。
脂質を摂りすぎる恐れがある
中鎖脂肪酸(飽和脂肪酸)を摂るから。
普段の食事しだいですが、ジャンクフードやお菓子とかを食べすぎているのにMCTオイルを足すと脂質の摂りすぎて太る恐れがあります。
MCTオイルを使うなら食事のバランスを取らないといけません。例えば脂質を控えるダイエットをする場合、脂質の摂取量が全体カロリーの30%になるのを目指すとよいですよ。
他のMCTオイルとの差がわからない
MCTオイルの情報が少ないため。
作っているとこがあればMCTオイルには下記の違いがありますよ。
- 味
- 値段
- 成分
- 作り方
- 原産地
仙台勝山館のMCTオイル以外のMCTオイルをあまり使ったことがないと明確な差が分かりにくいでしょう。
使うと体調を悪くする人がいる
肝臓が悪い人は、安易に摂取しないほうがよいですよ。
MCTオイルは肝臓での吸収が早いから。
MCTオイルは肝臓に負荷がかかりやすい面があるので、摂る場合は注意してください。
仙台勝山館のMCTオイルをおすすめできない人
仙台勝山館のMCTオイルは下記のような人におすすめできないかと。
- プロがやるレベルのきつい脂質制限をしている人
- 中鎖脂肪酸を使いたいけど値段が気になる
- MCTオイルは品質よりも値段が低いのがよい
- 肝臓が悪い人
上記のどれかにあてはまる方は下記のようにするとよいですよ。
| きつい脂質制限している人 | 中鎖脂肪酸よりフィッシュオイル(必須脂肪酸のオメガ3) |
| 値段が気になる | 中鎖脂肪酸だが値段が低めなココナッツオイル |
| 値段が低いのがよい | 安いがココナッツ100%のフラットクラフトのMCTオイル |
もし紹介したサプリメントや他にも色々なサプリメントが欲しい。。。けどできるだけ安いほうがよい場合、世界的サプリメントメーカーのiHerbサプリメントが手頃な値段で買えます。
たくさんの筋トレする人やダイエッターのかたが利用しているので実績がありますよ。
＼ダイエッター御用達のサプリメントメーカー／
仙台勝山館のMCTオイルと他のオイルを比較
仙台勝山館のMCTオイルと他のオイルを比較しました。
ECサイトで人気があるもので原材料や成分が良いものに厳選したのでMCTオイル選びの参考にどうぞ。
| 商品 | フラット・クラフト | 仙台勝山館 | ココウェル |
| 特徴 | 安さ | 品質 | 品質 |
| 内容量 | 360ml | 360ml | 300ml |
| 原材料 | ココナッツ100% | ココナッツ100% | ココナッツ100% |
| カプリル酸 | 57% | 60% | 44% |
| カプリン酸 | 42% | 40% | 38% |
| ラウリン酸 | 0.3% | 0% | 13% |
| 容器 | フタ：プラスチック 本体：ガラス | フタ：プラスチック 本体：ガラス | フタ：プラスチック 本体：ガラス |
| 製造の規格や認証 | 特になし | 国際規格ISO9001 | 有機JAS |
| 風味 | 無味無臭 | 無味無臭 | ややココナッツの味がする |
| 製法 | ナチュラル製法 | ナチュラル製法 | ナチュラル製法 |
| 化学溶剤 | 不使用 | 不使用 | 不使用 |
| 充填 | 国内 | 国内 | 国内 |
| 原産国 | シンガポール | インドネシア | フィリピン |
| 料金 | 約1,500円 | 約2,000円 | 約2,600円 |
| 一言 | MCTオイルを試したいかた向け。ココナッツ100%なのに値段が手頃。コスパよく使えるMCTオイル。 | 迷ったらコレ！品質も良くコスパ良し。300年以上の歴史がある老舗企業が製造したMCTオイル。 | 日本初のココナッツ専門店が手がけるMCTオイル。オーガニックの認証を受けた品質の高いMCTオイル。 |
| 詳細ページ | 詳細を見る | 詳細を見る | 詳細を見る |
比較した結果、仙台勝山館のMCTオイルは下記の点でよいですよ。
老舗企業が作るMCTオイルですが値段や品質の面でみるともっともコスパが良いですよ。
ただし、熱を加えたナチュラル製法でMCTオイルを抽出しているのでラウリン酸がないデメリットがあります。(ラウリン酸は免疫力アップに期待。しかし中鎖脂肪酸をエネルギーに変える効率がやや落ちる)
低温でじっくり抽出したのが良いならココウェルのMCTオイル。同じように熱を加えたナチュラル製法で安いのがよいならフラット・クラフトのMCTオイルがよいでしょう。
まとめると下記のとおりです。
- フラット・クラフト｜ココナッツ100%な高コスパMCTオイル【コストを控えめで使いたい方向け】
- 仙台勝山館 ｜食の老舗企業が手がけるMCTオイル【Amazonや楽天市馬で人気No.1を獲得した実績あり】
- ココウェル｜日本初のココナッツオイル専門店が手がけるMCTオイル【オーガニック認定された品質の良いオイルが欲しい方向け】
MCTオイル選びの参考にしてみてください。
仙台勝山館のMCTオイルを使ってダイエットするまでの流れ
仙台勝山館のMCTオイルを使ってダイエットするまでの流れは下記のとおりです。
- STEP1｜仙台勝山館のMCTオイルを購入
- STEP2｜食事管理のための計画を立てる
- STEP3｜食事計画の通り日々食事をしていく
- STEP4｜1ヶ月ほど様子を見て体重が減っているなら継続。減らないなら計画を変更。
MCTオイルを使ってダイエットするなら下記のように日々の食事管理をすることが大切です。
とはいえ、どうやって管理したらよいか悩みますよね。
そのようなかたはスマホアプリを使うとよいですよ。
おすすめはダイエッター御用達の「あすけん」です。利用者が600万人以上います。使っている人でダイエットに成功した人は3ヶ月で-4kgした人が多いと評判です。
まっきんも食事記録をつけてダイエットを始めたら半年間で-10kgしました。無理のない食事管理だったので今でもリバウンドしていません。
「無料」でダウンロードでます。
とりあえず食事の計画や記録をつけるのに悩むなら「あすけん」を試してみてください。
＼無料でローファットな食事管理をしたい／
あとあすけん初心者さん向けに、あすけんダイエットに成功したまっきんが痩せる使い方を別記事にまとめたので合わせてご覧ください。
＞＞＞あすけんアプリのダイエットできる使い方【無料版で痩せる方法あり】
仙台勝山館のMCTオイルのQ&A
ローファットダイエット中にMCTオイルを使うことのQ&Aを紹介します。
順番に解説しますね。
支払い方法は(公式サイトのみ)
仙台勝山館のMCTオイルを買うときは下記の支払い方法があります。
定期購入は継続回数があるの
3回までの継続購入が必要です。一部商品よっては2回まで継続のものがあります。
定期購入のスキップはできる
できます。お届け予定日の10日前まで受け付けています。
定期購入の休止はできる
3回まで継続購入していただければ、最大1年間の休止が可能です。
お電話またはお問い合わせフォームより受け付けています。
定期購入したものを解約できるの
3回まで購入したいただいたら、問い合わせフォームから可能です。
温かい食べ物や飲み物にいれても良いの
MCTオイルは温かい食べ物や飲み物にいれても良いです。
熱に強い油だから。
暖かい飲み物(味噌汁やコーヒーなど)に入れて飲んでも中鎖脂肪酸の効果は落ちません。
調理油に使っても良いの？
MCTオイルは調理油に使わないください。
煙になる温度が低い(160度)から。
高温の調理には使えないので調理油にしないほうがよいですよ。
持ち運んで使ってよいの？
仙台勝山館のMCTオイルは瓶にはいっており、持ち運びできなくはないですが、難しいかと。(下手するとバッグの中がMCTオイルまみれになります)
外出に利用するなら「パウダータイプ」や「小分けされているタイプ」を買うとよいですよ。
仙台勝山館では、液体タイプ以外にもさまざまなタイプのMCTオイルを取り扱っています。商品のラインナップを見たいかたは商品一覧をご覧ください。
MCTオイルとココナッツオイルに違いはあるの
MCTオイルとココナッツオイルの違いを下記の比較表にまとめました。
| 種類 | MCTオイル | ココナッツオイル |
| コメント | ・値段は高め ・長鎖脂肪酸が少なく脂肪になりにくい ・ラウリン酸は少ない ・冬場でも使いやすい | ・値段は安め ・長鎖脂肪酸が多くやや脂肪になりやすい ・ラウリン酸が多い ・冬場や寒い時に使いにくい |
| 中鎖脂肪酸 | ほぼ100% | 50%〜60% |
| ラウリン酸 | なし〜少量 | あり |
| カプリン酸 | あり | あり |
| カプリル酸 | あり | あり |
| 長鎖脂肪酸 | なし〜少量 | あり |
| 夏場とか暖かい時 | 液体 | 液体 |
| 冬場とか寒い時 | 液体のまま | 固まる |
| 価格 | 高い | 安い |
悩む場合、2つを交互に使ってみるのはありですよ。
どっちがよいかはあなた次第な面があるから。
まっきんの個人的には寒い時はMCTオイル、暖かい時はココナッツオイルと使っています。（ココナッツオイルが安いしこっちでよいやと使っていましたが、冬場のカチカチになりめんどくさくて使わなくなりました(経験談)）
2,000円未満で購入可能です。試しに使ってみて、効果を実感できたら続けてみるとよいでしょう。
ちなみにダイエット向きなココナッツオイルの選び方を別記事の「おすすめのココナッツオイル3選と選び方ガイド【品質と実績あり】」に詳しくまとめています。
まとめ：仙台勝山館のMCTオイルの口コミや評判を参考にしてみてください
色々お話ししましたが、あとは行動してみましょう。
行動しないとダイエットは何も進みません。
「明日からやろう」とすると、行動しないし来年もダイエットのことを考えているでしょう。
MCTオイルはなんだかんだ使えば、食事をコントロールしやすくなり痩せる効果が期待できます。
ダイエットにMCTオイルを取り入れてダイエット効果を高めるのはありかと。
食欲がコントロールできると食事バランスを守りやすくなりますよ。
仙台勝山館のMCTオイルを使うのがおすすめな人は下記のとおりです。
- MCTオイルを使うなら安全なものを使いたい方
- みんなも使ってる実績があるものが良い方
- ついつい食べ過ぎとか食欲のコントロールが苦手な方
- 運動をがんばるより食事メインでダイエットしたい方
- ダイエットのために運動している方
- 運動する時間が長いかた
- ココナッツの風味が苦手な方
1つでも当てはまるなら、仙台勝山館のMCTオイルを使ってみるのはありかと。
相性もありますが2,000円未満で試せますよ。
公式サイトでの注文は名前や住所を入れますが3分くらいで終わります。Amazonや楽天市馬なら、いつもの感じで注文できますよ。
あとは行動が大切です。
すぐにでも注文して早く食生活を見直して理想の体を目指しましょう。
この記事が仙台勝山館MCTオイルの口コミや評判を知りたかったかたの参考になれば幸いです。
また、Twitter・Instagram・WEARなどをやっています。
気になったらリットリンクから覗いてみてください。
